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ノルディック・フィットネスウォーキングとは?

ポールを使った簡単な歩行運動として紹介され、現在ではヨーロッパを中心に人気が高まっています。季節を問わず誰でも簡単に始められ、しかも5分〜10分の運動でエクササイズ効果を実感。専用のポールを使用するウォーキングは、効果的な“有酸素運動”として、下半身だけでなく腕、上半身の筋肉などの全身を使うエクササイズになります。

HOMEノルディック・ウオーク > LEKI スマートトラベラーカーボン(Int’l)
ポール
OHATA おすすめアイテム
メーカー:LEKI
商品名:スマートトラベラーカーボン(Int’l)
規格:カラー: 190ブラック
重量: 約455g(組)
サイズ: 66〜130cm
直径: 16mm カーボン
14mm/12mm カーボン
ストラップ: トリガー3
価格:21,000(本体価格 ¥20,000)
ラバーグリップとチップが一体となった、画期的なワンタッチ切り替えモデル。スピーディな対応が可能な経験者向けハイグレードモデルです。 店長からのコメント

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